Stilles Ertrinken: Anzeichen und Vorbeugung

Stilles Ertrinken ist mit einer trügerischen Ruhe verbunden, durch die die eigentliche Gefahr verschleiert wird. Das stille Ertrinken ist eine Form des Ertrinkens, die oft unbemerkt bleibt und deshalb besonders gefährlich ist. Hier erfährst Du, was stilles Ertrinken ist, wie Du es erkennst und wie Du es verhindern kannst.

Stilles Ertrinken ist lebensbedrohlich

Im Gegensatz zum typischen Bild vom Ertrinken – mit wildem Strampeln und Schreien – ist das stille Ertrinken genau das, was der Name sagt: still.

Stilles Ertrinken ist ein Zustand, bei dem Wasser in die Lungen einer Person eindringt und zu lebensbedrohlicher Atemnot führt, oft ohne sichtbare Anzeichen oder Geräusche. Die meisten Ertrinkungsunfälle geschehen still und schnell, meist innerhalb von 20 bis 60 Sekunden.

Anzeichen für stilles Ertrinken

Stilles Ertrinken kann schwer zu erkennen sein, da die Anzeichen und Symptome nicht immer offensichtlich sind. Dazu können gehören:

• Unfähigkeit zu sprechen oder zu husten
• Schwierigkeiten beim Atmen oder schnelles Atmen
• Blaufärbung der Haut, insbesondere der Lippen und Fingernägel
• Plötzliche Müdigkeit oder Verhaltensänderungen
• Verlust des Bewusstseins

Hinweis: Das stille Ertrinken tritt nicht immer unmittelbar nach dem Einatmen von Wasser auf. In einigen Fällen können die Symptome bis zu 24 Stunden nach dem Vorfall auftreten.

Mögliche Auslöser für stilles Ertrinken

Stilles Ertrinken liegt vor, wenn Wasser in die Lunge eindringt und Atemnot verursacht, ohne dass äußerlich sichtbare Anzeichen oder Geräusche auftreten. Stilles Ertrinken kann auf verschiedene Weise geschehen:

• Plötzliches Eintauchen: Wenn eine Person unerwartet ins Wasser fällt oder unter Wasser gezogen wird, kann dies dazu führen, dass sie schnell Wasser einatmet, bevor sie atmen oder um Hilfe rufen kann.
• Erschöpfung: Wenn eine Person müde oder überanstrengt ist, kann es zu einem plötzlichen Versagen der Atemmuskulatur kommen, was zum Einatmen von Wasser führt.
• Panik: In einer stressigen oder beängstigenden Situation kann eine Person in Panik geraten und unkontrolliert nach Luft schnappen, wodurch Wasser in die Atemwege gelangen kann.
• Ohnmacht: Ohnmacht kann dazu führen, dass eine Person das Bewusstsein verliert und unter Wasser gerät, ohne aktiv nach Luft schnappen zu können.

Vorsichtsmaßnahmen gegen das stille Ertrinken

Prävention ist der Schlüssel zur Verhinderung des stillen Ertrinkens. Hier sind einige Maßnahmen, die Du ergreifen kannst:

• Beaufsichtigung: Achte darauf, dass Kinder immer beaufsichtigt werden, wenn sie sich in der Nähe von Wasser aufhalten. Selbst wenn sie schwimmen können, sind sie immer noch gefährdet.
• Schwimmunterricht: Ermutige Kinder (und Erwachsene!), Schwimmunterricht zu nehmen. Dies kann ihre Fähigkeit verbessern, sich sicher im Wasser zu bewegen und zu atmen.
• Sicherheitsmaßnahmen: Sicherheitsmaßnahmen wie Schwimmwesten können dazu beitragen, die Gefahr des Ertrinkens zu verringern.

Risikogruppen für stilles Ertrinken

Obwohl das stille Ertrinken jeden treffen kann, sind bestimmte Gruppen besonders gefährdet. Dies liegt oft an körperlichen Einschränkungen, an mangelnder Erfahrung oder mangelndem Verständnis für Wasser und seine Gefahren. Folgende Gruppen sind besonders gefährdet:

• Kinder: Kinder unter vier Jahren sind aufgrund ihrer geringen Körpergröße und mangelnden Schwimmerfahrung besonders gefährdet.
• Nichtschwimmer: Personen, die nicht schwimmen können, sind eindeutig einem höheren Risiko ausgesetzt, sowohl offensichtlich als auch still zu ertrinken.
• Personen mit bestimmten Vorerkrankungen: Personen mit Atemwegserkrankungen, Herz-Kreislauf-Problemen oder neurologischen Erkrankungen haben ein erhöhtes Risiko.
• Ältere Menschen: Aufgrund körperlicher Einschränkungen und möglicher Erkrankungen können ältere Menschen besonders gefährdet sein.
• Personen unter Alkohol- oder Drogeneinfluss: Diese Substanzen können das Urteilsvermögen und die motorischen Fähigkeiten beeinträchtigen und das Ertrinkungsrisiko erhöhen.

Verhalten beim Verdacht auf stilles Ertrinken

Achtung: Wenn Du den Verdacht hast, dass jemand still ertrinkt, ist es wichtig, sofort ärztliche Hilfe zu holen. Während Du auf Hilfe wartest, solltest Du versuchen, die Person zu beruhigen und sie ermutigen, tief zu atmen, wenn sie dazu in der Lage ist.

Stilles Ertrinken ist eine ernste Bedrohung, aber mit Vorsicht können wir das Risiko verringern und Leben retten. Verstehe die Anzeichen und sei bereit zu handeln, wenn Du den Verdacht hast, dass jemand in Gefahr ist.

Praktische Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Verdacht auf stilles Ertrinken

Bei Verdacht auf stilles Ertrinken können bereits vor Eintreffen des Rettungsdienstes wichtige Erste-Hilfe-Maßnahmen ergriffen werden.

• Bewahre Ruhe: Versuche so ruhig wie möglich zu bleiben. Deine Ruhe kann dem Betroffenen helfen, sich nicht weiter aufzuregen und die Situation nicht zu verschlimmern.
• Notruf absetzen: Wähle sofort die Notrufnummer 112 (in Deutschland) und schildere die Situation.
• Lebensrettende Maßnahmen einleiten: Wenn die Person bewusstlos ist, Wiederbelebungsmaßnahmen durchführen, einschließlich Herzdruckmassage und Beatmung, bis der Rettungsdienst eintrifft.
• Stabile Seitenlage: Wenn die Person bei Bewusstsein ist, aber Atemprobleme hat, sollte sie in die stabile Seitenlage gebracht werden. So kann verhindert werden, dass Erbrochenes oder Wasser in die Lunge gelangen.

Der psychologische Aspekt: Bewältigung nach einem Beinahe-Ertrinkungsunfall

Wer das stille Ertrinken überlebt, nimmt oft ein Trauma von dem Ereignis mit. Falls Du oder Dein Kind Euch in dieser Situation befinden, solltet ihr über psychologische Hilfe nachdenken. Das kann dabei helfen, das Ereignis zu verarbeiten.

Tipp: Ein Trauma-Spezialist kann helfen, Ängste zu überwinden und Sicherheit und Vertrauen wieder aufzubauen.

Besondere Vorsicht gilt am Meer

Ein Strandurlaub ist für viele Menschen eine Zeit der Entspannung und des Vergnügens. Doch gerade am Strand lauern Gefahren, vor allem im Hinblick auf das stille Ertrinken.

• Unbekanntes Terrain: Jeder Strand hat seine Besonderheiten wie Strömungen, Gezeiten und Unterwasserformationen. Selbst geübte Schwimmerinnen und Schwimmer können sich in unbekanntem Terrain schnell verirren und in gefährliche Situationen geraten.
• Wechselnde Bedingungen: Die Bedingungen am Strand können sich schnell ändern. Strömungen können sich plötzlich verstärken, Wellen können höher werden und die Gezeiten ändern sich.
• Erfahrung und Wissen: Nicht jeder hat die gleiche Erfahrung und die gleichen Kenntnisse im Umgang mit Wasser. Während einige Menschen gute Schwimmer sind, können andere unsicher oder ungeübt im Wasser sein. Es ist wichtig, die eigenen Fähigkeiten realistisch einzuschätzen und entsprechend vorsichtig zu sein.

Tipp: Rettungsschwimmer sind speziell ausgebildet, um Gefahren am Strand zu erkennen und Menschen in Not zu helfen. Sie kennen die örtlichen Gegebenheiten und können wertvolle Informationen und Anweisungen geben. Wer ihre Anweisungen befolgt, erhöht seine Sicherheit und verringert das Unfallrisiko.

Bei einem Strandurlaub geht es nicht nur darum, das Meer zu genießen, sondern auch um die Sicherheit. Nimm Dir die Zeit, die örtlichen Sicherheitsvorschriften und die Anweisungen der Rettungsschwimmer zu befolgen. So kannst Du Deinen Urlaub in vollen Zügen genießen und gleichzeitig das Risiko des stillen Ertrinkens minimieren.

Wachsamkeit und Vorsicht sind der Schlüssel

Stilles Ertrinken ist eine Gefahr, die leicht übersehen wird, da sie oft unsichtbar und leise auftritt. Mit Wachsamkeit und Kenntnis der Anzeichen kann es jedoch erkannt und sogar verhindert werden. Ob im Schwimmbad, am See oder am Meer: Sei immer aufmerksam, beaufsichtige Deine Kinder und zögere nicht, bei Verdacht auf stilles Ertrinken sofort ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Quellen

• https://www.scoyo.de/magazin/familie/freizeit/stilles-ertrinken/#:~:text=Dies%20bedeutet%2C%20dass%20ein%20Kind,oder%20beim%20Eintauchen%20ins%20Rutschbecken
• https://www.stuttgarter-nachrichten.de/inhalt.sekundaeres-ertrinken-mhsd.aaa447a1-b29c-4b4c-8ff1-6471c2849605.html
• https://www.freundin.de/lifestyle-stilles-ertrinken-erst-nach-schwimmen

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Stilles Ertrinken: Anzeichen und Vorbeugung

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